전자레인지로 만드는 계란찜 방법 계란찜 전자레인지 조리시간 반찬 없을 때 복잡한 요리 귀찮을 때… 계란찜은 만들기 쉽고 맛있어요!! 부드럽고 순한 맛이라 아이들과 함께 먹기도 좋고 아침 메뉴로도 좋아요~ 알콩이는 치즈를 넣어서 진하게 만들어 먹는 걸 좋아해요!! 스팸, 참치, 게살, 명란 등 좋아하는 재료를 넣고 쪄도 맛있어요. 물 대신 따뜻한 우유를 넣으면 더욱 바삭하고 부드럽고 식감도 좋아요. 쿠킹와인과 참치액을 넣으면 비린내 없이 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있어요!! 전자레인지로 쉽고 빠르게 시작해볼까요~~ -인분- 계란 2개 당근 10g 파 또는 껍질을 벗긴 파 10g 체로 친 치즈 1장 쿠킹와인 1Ts 참치액 1ts 뜨거운 우유 70ml (1ts=5ml, 1Ts=15ml 계량스푼) (기준) 1. 당근, 파 다지기 당근은 잘게 다지고 파는 잘게 다진다. 2. 계란 풀기 계란 2개를 그릇에 깨서 미린 1큰술, 참치액 1작은술을 넣고 덩어리 없이 잘 섞는다. 3. 우유 넣기 전자레인지용 우유 70ml를 데워서 그릇에 모두 붓고 잘 섞는다. 4. 용기에 담기 전용 용기에 담아둔다. 저처럼 고운 체로 걸러내면 더 부드러워진다. 5. 치즈, 야채 넣기 체다치즈 한 조각을 찢어서 다진 당근과 파를 넣는다. 팁. 당근과 파는 토핑용으로 남겨두었습니다.살짝 섞어주세요.용기가 너무 가득 차면 조리중에 끓어넘칠 수 있습니다.70~80%만 채우는 것을 추천합니다!! 6. 랩으로 감싼 후 구멍을 몇 개 뚫고 전자레인지에서 2분 정도 돌립니다.잠깐 꺼내보면 크기만 익습니다.가볍고 고르게 섞은 후 남은 당근과 파를 넣고 1분 30초~2분 더 조리하면 완성입니다.7. 다 되면 바로 부풀어 오르고 걸쭉해지지만 시간이 지나면서 살짝 가라앉습니다.부풀어 오르는 동안 재빨리 사진을 찍으면 좋은데 저처럼 움직임이 느린 사람은 너무 딱딱합니다.부드럽고 촉촉해요~ 고소하고 짜요~~그대로 먹어도 맛있어요…항상 말하지만 따뜻한 밥에 듬뿍 떠서 잘 섞고 김에 싸서 먹으면 정말 맛있어요!! 간단한 반찬으로 딱 좋아요!! 맛있게 만들어보세요^^